AWA
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あけました‼️ 太りました‼️ 想定内です😆 しばらくラウンジお休み宣言しましたが、ウォーキングラウンジは別格。 歩く…は必須。 歩く…は自分のアイデンティティー‼️ 今年も引き続き 週末(土日)のどちらか午前出発で ウォーキングラウンジ開催します。 ひとつ飛ばして次週から。 ★2022/01/15(土)9:30~12:30 開催し、全50曲ながしました。 -------- 歩きやすいと感じた128bpmをメインにして多少速度を、アップダウン。 て感じ。 みなさまの歩幅、ペースに合うと良いのですが……
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