あけました‼️
太りました‼️
想定内です😆
しばらくラウンジお休み宣言しましたが、ウォーキングラウンジは別格。
歩く…は必須。
歩く…は自分のアイデンティティー‼️
今年も引き続き
週末(土日)のどちらか午前出発で
ウォーキングラウンジ開催します。
ひとつ飛ばして次週から。
★2022/01/15(土)9:30~12:30
開催し、全50曲ながしました。
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歩きやすいと感じた128bpmをメインにして多少速度を、アップダウン。
て感じ。
みなさまの歩幅、ペースに合うと良いのですが……
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